Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche

In dem Kurs werden wir Übungen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung durchführen, Themen wie Mobbing und Gewaltprävention ansprechen sowie einige Pratzen-Übungen machen.

Natürlich könnt ihr wie in allen meinen Kursen Themen ansprechen, die euch wichtig sind. Eventuell warst du oder eine Freundin /ein Freund mal in einer unangenehmen Situation und ihr wisst nicht wie man hier wieder raus kommt? Gerne gebe ich dir hierzu eine Hilfestellung.